Conditietraining

Elke woensdagavond van 20.30 uur tot 21.45 uur is er in Nijmgen de wekelijkse conditietraining. Het is een kleine, enthousiaste groep sportievelingen van 40 tot 60 jaar oud. De opbouw van de training is zo dat iedereen individueel naar vermogen kan deelnemen. Oefeningen zijn nooit op moeilijke apparaten. We nodigen iedereen uit om eens te komen kijken of -nog beter- te komen meedoen!

Alles wat u nodig heeft, is een paar sportschoenen en gemakkelijk zittende kleding. Dat kan een korte of lange sportbroek met een T-shirt. Na afloop kunt u gebruik maken van de douchegelegenheid. De training wordt verzorgd door Paul Nauta. Hij is zelf een enthousiaste bergsporter.

De training wordt gegeven in de sportzaal aan de Thorbeckestraat (wijk Hatert) in Nijmegen. De deelnamekosten liggen rond de 75 euro per jaar. Heeft u nog vragen, neem dan gerust contact op met Paul Nauta.

Heeft u nog vragen neem dan gerust contact op met Paul Nauta.
Email: paul.k.nauta@gmail.com
Telefoon: 024-641 71 98